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久々のダイエット記事でございます。
長らく、体重などの結果報告をしておりませんでしたねぇ^_^;

現在の体重→４７．５〜４８キロを行ったり来たり・・・

実は、先日、ネットサーフィンをしていた時の事なのですが、
おからモニターの募集の文字が私の目に飛び込んできました。

おからってヘルシーやし、ここ最近体重の変化がないので、
ここは、いっちょモニターに応募してみて、体重変化を
楽しんでみようかと思い、即意気込みを書いて応募した
ところ、おからモニターさせていただける事になりました♪



クール宅急便でおから到着〜♪



何やら美味しそうなおからと一緒に豆乳と豆腐まで。。。
おから3袋が届くと思っていたので、嬉しいおまけ♪
結構な量入ってたんで、びっくりしましたです（ははは）

これ、すべて無料でいただいちゃったので、かなりの
節約・倹約になりますね（●＾o＾●）インターネット
ってほんまに便利ですねぇ♪わたくしこのおからでここ
最近、動きのない体重を減らしてみせます宣言いたしますわぁ（笑）

実は、今年に入ってから体重よりも体型重視でダイエットに
取り組んでおりましたが、結果的には、なかなか痩せなかった
太もも部分もかなりスッキリして、以前履いていたパンツ類も
入るようになりました。これには、わたくし大喜びでございます。
ただ、太ってから履いていたパンツ類がゆるゆるに・・・^_^;
結構、気に入ったデザインのパンツなので、少し困る（笑）

そんなこんなでわたくしの現在の体重は、ダイエットするぞ〜と
宣言してから、７キロは落ちてるかな？ただ、私の目標体重は、
４７キロだったはず・・・ですが、ここ最近、４７．５キロから
４８キロを行ったりきたりで、変化がまったくなかったので、
これは、また新しい事はじめんとあかんなぁと思い、たどりついた
のが、おからモニターでした（笑）きっと、このおからを使った
ヘルシーメニューで目標体重だった４７キロをいっきに目指しますっ！

私の場合、食べたいものを食べながら痩せるという無謀な計画
を実行しておりましたが、何とか気合いで痩せました。。。
５０キロからが、なかなか落ちなかったので、これはもう運動
しかないなぁ・・・と思い、毎日続けやすい「ながら運動」を
日常生活に取り入れました。ながら運動とは、名前のまんまですが、
家事をしながら、足あげしたり、テレビを見ながら横になって
ヒップアップ運動したり、とにかく何かしながら体を動かすという
本当に簡単なもので・・・これで体も引き締まって来て、体重も
５０キロからようやく動きを見せたので、ながら運動お勧めです♪


さてさて、おから無料でもらえて痩せる事が出来るなら私も〜♪
って方もいらっしゃると思うので、おからひろばのリンクしときます。

おからひろばはこちらをクリックしてどうぞ〜♪

ほぼ、ダイエットに成功気味ですが、まだまだ仲間募集中（笑）
ほんまは、もう少し詳しくこれまでの経緯を書きたいのですが、
かなり長い記事になりそうなので、本日は、ここまで〜〜〜！！


三連休皆様は、いかがお過ごしでしょうか？
我が家は、パパさんがお仕事のようなので、いつもと変わりなしです。
明日は、午前中休みをとってくれているので、私の甲状腺の病気の
定期健診に行って来ます♪症状が少しでも良くなってますように☆

それでは、皆様、良い週末を〜♪

11月末までは、…☆ Beauty★honey ☆…の更新頻度高いので覗いてみてねぇ♪