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私が毎日欠かさず飲んでいるサプリはコレ
えがおの黒酢
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わたくし、今、真剣に痩せようと企み中です♪
今と言うか・・・正確に言うとお正月明けからスタートしようと思ってます。
年末・年始はどうしても美味しい物食べたいですしぃ〜（笑）
餅とか、雑煮とか、・・・オモチとか・・・もち・・・・・もうモチばっかり（爆）
こんな事言ってるから、体重が増加していってるわけなんです（滝汗）
それで、中途半端になるのも嫌なんで、一緒にダイエット頑張ろう
って方いたら、ええなぁ〜♪なんて思いまして・・・いつも思って
ばかりで、なかなかスタート出来なかった方ぜひ、私と一緒に痩せましょう♪
★今回、ダイエット開始にあたって、私が用意しているアイテム等紹介
◎モデリートスキニースリム
◎すっきり小粒
◎フォールディングトランポリン
◎脂肪燃焼ダイエットスープ（自家製）
◎月一回バリエステ120分コース（地元で私のお気に入りのお店）
◎自宅で簡単【美肌の湯】
◎めざせ1日、36品目
◎ハンドル付ツイストステッパー
◎シットアップベンチ
◎バランスボール ( エクササイズボール )
←こんなバランスボールもあった（笑）◎近所の薬局までマシーン乗りに行く（10分80円）→
このマシーン10分500円って所が多いのでこの値段は嬉しい♪
◎岩盤浴
最近、ゲルマニウム岩盤エステというのも出来て物凄く興味が沸いてます。
岩盤エステは、一人贅沢な貸し切りらしく電話してもいつも予約いっぱい（涙）
バリ風の個室で良さそうなのです。今、一番興味のあるコースがあって、
サイモスセラピーというのと、脊髄活性法というメニューがやってみたい♪
ちなみに、お値段が、ゲルマ岩盤（ヘッドマッサージ付で2000円とお安い）
脊髄活性法もオプションメニューで60分1000円という価格やからいつ予約取れるやら（汗）
他、耳つぼ45分1000円などもあるんで、春までには、必ず行きたいなぁ。
佐賀は、岩盤浴が多いように思うんやけど、気のせいかしら？女性専用の岩盤が
多いので、建物などもおしゃれな所が多いし、しかもお値段も他県と比べてみると、
かなりお安くなってるように思う。90分コースで大体、1000円〜1500円あれば行ける♪
◎青汁（アイテムは特に決まっておらず）
最近までは、お試しで
ちなみに、現在飲んでいるのは、↓こちらの青汁♪
くわ青汁が飲みやすかった分、明日葉の青汁が少し苦めに感じます。
写真は、青汁と１日36品目（シェーカーついてきました）
1日36品目は、年明けから開始しようと思ってます♪
他、おまけにサプリメントケースとミニ巾着がついてきました。
サプリメントケースは、コンパクトなわりにたくさん入るんで
かなり気に入ってしまって、早速、大活用せてもらってます☆
（サムネイル写真はクリックすると拡大されます）
それから、こちらのキャンペーンも申し込んでみました。
＝正しい食生活を身に付けながら健康ダイエット＝★お試しキャンペーン★
無料モニターなんで、当たるかどうかは分かりませんが、
当たれば、ラッキーだなと思いまして…サプリメントセット
だけでも、７，２００円相当するらしいので、これが無料だと嬉しい♪
他にもモニターいくつか応募してます（かなり本気モードです）
☆
☆サントリー「ダイエッツ」15日間無料モニター
本来ならば、ひとつづつお試しして、どれがどのくらいの効果が
あるのか・・・レポートしていきたいんですが、そんな悠長な事
いってられず、とにかく短期間で健康的に痩せたいのでございます（滝汗）
まぁ、少しづつレポートは書いていくつもりですけどね☆
今回のこの記事は、いわゆる決意表明ってやつです（笑）
今の体系に合わせて、今後、服をすべて新調する事を考えれば、
少しくらいの投資は、惜しみませぬ。ちなみに、バランス（ヨガ）ボール、
フォールディングトランポリン、シットアップベンチ、ツイストステッパー
などは、運良く、もともと我が家にあったものです。パパ（旦那様）
と娘（幼稚園児）が使用していてくれたので、助かりました♪
現在、着々と準備中。我が家のお縁（縁側）の一角がジム化してきましたよ（笑）
脂肪燃焼系ダイエットスープ（自家製）なんですが、このダイエット
スープは、私honey*も何度か試して体重落ち、体型変化が一週間位で
見られたすぐれものなので、これは確実に、はずせないメニュ−です♪
楽天市場でも似たような商品が人気を誇ってるみたいですが、自宅でも手軽に
作れちゃうんで、この辺はセーブして自分で作ろうかと・・・
このスープは、置き換えとかではなく、飲めば飲むほど痩せると
いうお腹いっぱいになりながら痩せれる食べる系のスープなんで
かなりお勧めメニューです♪これだけで、一週間３キロくらいは
軽く落とせます。体型も一週間後には変わるのが分かります（honey*実践済み）
自分で作るのは、面倒という方には、岡本先生のさらさらスープ 14食セットを
おススメします。（内容的にかなり似ているのが、おススメの理由です）
今回、ダイエット仲間を募集しておりますが、私とまったく同じメニューを
こなす必要はもちろんないです。ただ、純粋に痩せないとやばいよなぁ〜って
思っている同士を募りたいだけですので（笑）どうぞよろしくお願いします♪
追記ですが、私、食べたい物は食べます・・・笑（えっ？？？）
いや、ストレスためると太るって言うし・・・甘いもの好きだから♪
(;-o-)σォィォィ・・・
但し、モニターなどに参加出来た時は、カロリーなど制限があるかも
しれないので、その期間は、やはりまじめにやるつもりでおります。
体重とかの公開は、やっぱりした方がいいのかしら？（滝汗）
うーん・・・困りました。目標８キロ達成したら公開しようかな・・・
いやいや、やはり仲間募集するんですから、公開するべきですね（涙）
【現在のhoney*の体重】
５５キロです・・・（うぅ・・・言ってしまった）
身長：１５９センチ
目標体重：４７キロ
期間も決めた方がいいですよね？春まで・・・・・・・春って事は、
正月明けから約４ヶ月で８キロかぁ・・・うんうん。ええかも♪
これが、達成できれば、以前着れていた服も何とか着れそうです。
４２キロ〜４４キロあたりをウロウロしていた頃の服は諦めます（笑）
というか、その位の体重の頃は痩せすぎと言われていたのでそこまで、
痩せたいという気持ちも、正直、今ではないんですよね・・・
ダイエット既にはじめられてる方も、これからhoney*にのっかって
一緒にはじめちゃおうって方も気軽にコメント＆トラバお待ちしてます（どきどき）
【追記】
結局、春までに目標体重に届きませんでした（シクシク）
と言う訳で、引き続きダイエット仲間募集してますので、痩せたい方、
是非是非、一緒に頑張りましょう☆気軽にコメントお待ちしてます♪
今度は・・・夏を目標に（笑）目標体型になれるよう励みます♪
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グラスオール
早速飛んでまいりましたわよ♪
気合いの入り方が違うこと、この決意表明ですっごくよくわかりました！
私もしばし忘れかけてた気持ちを思い出し、やる気になりましたよ。
お誘い頂きありがとうございます！
コメント＆TBで参加表明でいいのかな♪
とりあえず、年明けですね（笑）
ゆっくりhoney*さんの記事読んで、取り入れられるものは取り入れていきたいと思います♪
あと、サイズ公表もしなきゃだね(笑)
みんなで刺激しながら目標達成＆ﾉｰﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞで頑張りましょうね！
早速、飛んできていただきどうもで〜す♪
来年からお互い春までがんばりましょうねぇ♪
娘の小学校入園までには、痩せたいので、マジで
気合い入れていきますわよっ♪サイズ公表？
うぅ！！それだけは、ご勘弁を（滝汗）
事後報告ならば出来るかも（ははは）
ノーリバンド・・・そうやねっ！そこが
もっとも大事なところかも。来年からよろしく（ふふ）
遅い参加ダスが、
1名メンバー追加でお願いするダス（＾▽＾）ﾌﾞﾋｯ
ハニーちゃんと会う時は
スレンダーな私を！と言うことで
元旦からダイエット開始中！
今度はやるわよ！！！
ps.ちなみにすっきり小粒効くね〜！
便秘の人には良いと思うダスよ！
(*゜o゜*)わーい♪♪仲間が増えて嬉しいで〜す♪
挨拶遅くなりましたが、今年もよろしくです♪
すっきり小粒！！何気に気に入ってます（うふ♪）
青汁も毎日飲んでるとやっぱりお通じが違う（笑）
ゆん太郎ちゃんと会うまでにせめて一キロは痩せたい
私なのでした（笑）ダイエット日記も開始してるので、
又改めてブログに記載しますねぇ♪お互い頑張ろうねぇ♪
す、すごい！！
めちゃ頑張ってはりますねぇ。
実は、私もめっちゃヤバイんです・・。
体重もだけど、体脂肪＆サイズが・・・(((;゜д゜))
良かったら一緒に頑張らせて下さい！！
ららぴちゃんお返事遅れてごめんねぇ（滝汗）
早速、お仲間追加させていただきましたよ〜♪
仲間が増えると嬉しいし、がぜんやる気が・・・（笑）
私も体重よりもむしろ、体型と体脂肪のほうが
気になっています。
お互い、無理なく健康に痩せれるようがんばろうねぇ！！
ららぴちゃん、今年もどうぞよろしくねぇ♪♪
自分で作るダイエットスープ…すごく気になります(>_<)！！教えてくれませんか？アドレスはコメントにのせればいいんでしょぅか？あたしもhoneyさんと一緒に痩せたいです〜o(^-^)o
コメントどうもありがとうございました♪
よっぴぃさんブログの方は、お持ちでしょうか？
もしよろしければ、アドレス教えていただければ
嬉しいのですが☆お返事お待ちしておりま〜す♪
はじめまして。
今日はじめてhoney*さんの日記を見させてもらいましたが、ダイエットスープ、すごく気になります！！よろしかったら作り方教えてください。お願いします。
ブログにコメント書くのがはじめてなので、こんな感じでいいのか不安なんですが(^^;)
蓮さんはじめまして〜♪
ダイエットスープは、レシピ通りまじめに
やれば確実に痩せられるメニューなんで、
是非是非頑張ってみて下さい☆私もそろそろ
サイズダウンするのに、スープ飲もうかなぁって
思ってたところです♪一緒に頑張りましょうねぇ☆
ブログゎもってなぃんです…ブログ、携帯からでも作ることはできますかぁ？だったらこの際つくっちゃぉぅかな…なんて笑♪ぁたしもぜひともhoney*さんやダイエット仲間のみなさんと共にダイエットしたいので…☆
よっぴ〜さんこんばんわぁ♪ダイエット頑張ってますか☆
ブログ持ってなかったんですね♪持ってなくても、この
コメント欄などを活用してご報告等してくださっても
かまわないですよ♪それから、スープの件ですが・・・
パソコンのメルアドがあれば、お問い合わせフォームから
メールアドレス記載していただければ、返信させていただき
ます。もしも、ブログを作るのであれば、携帯から更新できる
ブログは、たくさんあるので、検索かけてみるといいかもです☆
楽天市場の会員とかになっていれば、myrakuten（マイラクテン）
のページにログインすれば、すぐにブログも作れますよ♪
早速作ってみました(笑)☆特におもしろいﾌﾞﾛｸﾞでゎなぃのですが(笑)、これから色々書いていこうと思ってます☆まだまだよくわかんなぃことだらけで…(>_<)honey*さんぃろ��教えてくれてぁりがとぅござぃます〜(●^o^●)
honey*さんが初コメントです☆嬉しいです〜o(^-^)oまた覗いて下さいね♪♪ﾀﾞｲｴｯﾄ、頑張りましょう(●^o^●)
honey*さま
遅くなりましたがアドレス送らせて頂きました！
「確実に痩せられる」うーん、いい言葉だなあ(笑)ちゃんとスープ飲んで、頑張りたいと思います(^^)V
なんだか私のブログは畑ちがいで申し訳ないです(笑)
コメント送らせてもらいましたが、こちらにも
記載しておきますね。パソコンのメールアドレス
を記載の上、下記アドレスの問い合わせフォーム
よりメール下さい☆ファイルになっているので、
携帯のメールでは送れないと思うので（汗）
どうぞよろしくお願いします☆http://my.formman.com/form/pc/G7xIyTDOKfgCwtHV/
蓮さん大変遅くなりましたが、本日メールの方させて
いただきました☆ネットを休んでましたので、お返事
かなり遅くなってしまって、ごめんなさいねぇ（滝汗）
そうそう、ダイエットスープのレシピ内容ですが、
私からのおまけのレシピ情報も記載させてもらいました♪
ブログ畑違いだなんて・・・とんでもないっです！！
ダイエット仲間としてこれからもどうぞよろしくです☆
お互い、頑張りましょうねぇ（ファイト〜〜〜！！）
初めまして。「ぷりんの夢」のぷりんさんのmyblogから見に来ましたシエルと申します。Honeyさんがお住まいの佐賀県の隣の福岡県在住です。
今回コメントを書いたのはずばり！私もダイエット仲間に加えていただこうと思ったからです。
と、言うのも私４人の子持ちでして、３人目までは何とか産前の体重に戻っていたのにさすがに４人目からは歳もとったせいか戻るどころかここ２年で４キロ太ってしまって正直めちゃくちゃ焦ってるんですよ。
やはり一人じゃ刺激がないからダメかなぁ・・・と思い、ここに参加させていただいて自分に喝を入れようかと思います。
よかったらダイエットスープの作り方もご伝授くださると嬉しいです。
ちなみに私も夏までに最低でも６キロ落とそうと思ってます。
い、今の体重はですねぇ・・・、成功したら教えます。
・・・、じゃ、甘えが出てますね（＾＾：）
言っちゃいますがなんと６４キロです。
ちなみに身長は１６０ｃｍです。
あぁ、言ってしまったからにはもう逃げられません。
頑張ります。
なにとぞ宜しくお願いします。
シエルさんはじめましてぇ☆久々にダイエット仲間が増えて嬉しく思います♪最近、運動不足気味で、あかんなぁと反省しつつもなかなか、思うように行動していない自分がいたので、シエルさんの参加希望で、またやる気が出てきましたよ〜（笑）どうもありがとうございます☆脂肪燃焼系のスープレシピまた後ほど、お知らせいたしますねぇ♪真面目に続ければ、確実にダウンしますよ☆最近、そういえば、私もスープ作ってなかったんで、そろそろ飲もうと思います。飲んだ時は確実に減るんですけどね（笑）続けないとですね（滝汗）シエルさん福岡なんですか？（わお）わりとご近所さんですね♪福岡も広いですが、私は、大川あたりは凄く近いんで、良くルミエールに買い物行ったりしますよ（笑）これからどうぞよろしくお願いしま〜す♪
シエルさんメールどうもありがとうございました♪早速、ダイエットスープのレシピメールで送らせていただきました☆お互い、サイズダウン目指して頑張りましょうねぇ♪
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